1996年，首次出演電影《為了新生活前進》，在劇中飾演保鏢。
1999年，在電視劇《我愛長發飄飄》中飾演必成婚介所老板 。
2000年，在李成儒主演的刑偵警匪劇《重案六組》中飾演羅川。
2000年，在徐崢、陳好主演古裝電視喜劇《李衛當官》中飾演季允梅。同年在曹榮主演的電視劇《西游記后傳》中飾演金翅大鵬。
2001年，在吳奇隆、朱茵主演的古裝武俠電視劇《蕭十一郎》中飾演逍遙侯 。
2003年，在彭玉主演的家庭倫理劇《活著樂著》中飾演林漢。同年在許亞軍主演的反腐電視劇《預謀》中飾演杜一鳴 。還與張嘉譯共同出演刑偵題材的電視劇《使命》飾演賀剛一角 。在電影《雄心萬丈》中飾演廖文。
2004年，與楊樹泉主演何群執導的抗戰劇《呂梁英雄傳》，在劇中飾演雷石柱 。同年在電視劇《前門樓子九丈九》飾演馮青山 。在李欣凌主演的大型都市劇《交通臺的故事》中飾趙大力。在高群書執導的電視劇《從愛情開始》中飾演程昆。還在電影《你愛我有幾分》中飾演馬翔 。
2005年，與侯勇共同出演電影《緝毒警》 。 與趙琳主演電影《楊德財征婚》飾演楊銅板。同年在鄧超主演的《少年包青天3天芒傳奇》中飾演捕快。在以臺州地區改革開放為背景的電視劇《海之門》中飾演于一江。
2006年，在紀錄寫實戰爭劇《沁源圍困戰》中飾演李猛，在電視劇《我的2008》中飾演趙大北。與孫海英、聶遠主演的軍旅劇《男人的天堂》，在劇中飾演鐘楚國 。
2007年，在溫兆倫主演現代懸疑劇《血色薔薇》中飾演王兵。主演軍人戲《中國兄弟連》飾演曲虎 ，與顏丹晨主演電視劇《特戰風云》飾演劉得遠 。與唐國強、殷桃主演紅色史詩電視劇《東方紅1949》，在劇中飾演張虛 。與劉琳主演的《五號特工組》中飾演馬云飛。
2008年，在諜戰劇《海狼行動》中飾演蕭漢光 。在二戰題材電視劇《戰后之戰》中飾演馬云飛 。在電視劇《諾言》中飾演王辭。還出演以大學生創業為主題，反映大學生就業現狀的電影《盛世花開》。
2009年，友情出演電視劇《禁毒使命》。與陳紫函主演諜戰劇《黑玫瑰》飾郝瀚 。在電視劇《特戰先鋒》中飾演中村一郎 。與丁志城主演電視劇《火線》飾演林奉天 。與張嘉譯主演刑偵反腐電視劇《神圣使命》飾袁小安 。
2010年，在黃文利執導的電視劇《冰是睡著的水》中飾演葉教官 ，與劉勁主演諜戰劇《江南鋤奸》飾演肖一鳴 。在青春史詩劇《南下南下》中飾演魏九斤 。在文章主演的抗戰劇《雪豹》中友情客串陳正倫 。在電視劇《英雄榮耀》中飾演張齊路 。與喬振宇主演《大盛魁》中飾演王相卿 。在郭品超主演的電視劇《十二生肖傳奇》中飾演蚩尤 。在自導自演的抗戰劇《烈火》中飾演鄭洪濤 。與陳紫函主演電視劇《密使》，一人分飾于明輝，于明陽兩兄弟 。
于震2011年，與王姬主演抗日題材劇《血色玫瑰2》飾演羅克 。在抗戰動作大戲《女子特遣隊》中飾演許達 。在諜戰劇《絞殺1943》中飾演尤龍 。在《一個鬼子都不留》中飾演莊繼宗 。與顏丙燕主演抗戰大戲《走出硝煙的女兵》飾演鄭強 。在釋小龍主演的大型功夫喜劇《蓋世英雄方世玉》中飾演陳近南 。與侯勇主演民國傳奇大戲《旗袍旗袍》飾演陳云秋 。在大型反特電視劇《專列一號》中飾演喬長軍 。與顏丹晨主演《山里紅》中飾演馮占山 。與郭濤主演電視劇《節振國傳奇》飾演鄧政委 。與庹宗華主演《血刃》飾演令長豐 。與王麗坤主演諜戰劇《五號特工組2》飾演馬云飛 。
2012年，在馮小剛執導的電影《一九四二》中飾演蔣鼎文 。同年主演抗日諜戰劇《利箭行動》飾演李劍 。在電視劇《不曾逝去的歲月》中飾演鄧凱 。與羅晉主演大型抗日電視劇《槍俠》 。與王寶強主演現代科幻喜劇《一飛沖天》飾演哈貝 。與安以軒主演電視劇《燃燒的花朵》飾演高德昌 。在抗戰劇《零炮樓》中飾演賈文錦 。與胡可主演情感勵志大戲《我們的快樂人生》飾演混混陸永福 。主演近代革命傳奇大劇《上海灘之生死較量》飾演董福寶 。與邱心志主演電視劇《大國船夢》 。
2013年，主演民間傳奇大戲《決戰燕子門》飾演李毅 。出演電視劇《我的抗戰2》 ，與于明加共同主演電視劇《虎刺紅》 。與張子健主演電視劇《神探包青天》飾演襄陽王。在陳思成主演戰爭偶像劇《戰神》中飾演嚴振藩 。
2014年，與王力可、劉萌萌主演電視劇《利箭縱橫》，在劇中飾演李劍 。同年，參演吳宇森導演的電影《太平輪：亂世浮生》。客串劉志清。
2015年3月23日，于震攜手郝蕾、宋家騰主演的年代情感劇《我的二哥二嫂》首播。
個人生活
2009年12月10日與女演員方柏霓在北京東城區登記結婚，之后兩人的感情產生矛盾。直至2010年6月8日于震向法院申請離婚訴訟。2012年3月17日與同為演員的辛月舉行婚禮。 人物作品
電影
電視劇
首播時間劇名扮演角色導演合作演員2015我的二哥二嫂周武劉家成郝蕾,/,于洋,/,鄧鋼2015邊關烽火情----曾曉欣曹磊,楊清,安鈞璨2015暗戰,危城---黃家輝張欣顏/任東霖2014戰神嚴振藩陳浩威,國建勇杜淳,陳思成2014利箭縱橫李劍孫波,孫建秋王力可2013決戰燕子門李毅國建勇,王飛,強龍楊爍2013我的抗戰2----陳偉祥朱泳騰2013虎刺紅劉文釗雷獻禾于明加2013神探,包青天襄陽王錢雁秋張子健2012利箭行動李劍國建勇楊爍2012不曾逝去的歲月鄧凱侯明杰顏丹晨2012槍俠老于趙青羅晉2012一飛沖天哈貝黃文利王寶強2012零炮樓賈文錦何群鐵偉光2012我們的快樂人生陸永福鄢頗胡可2012上海灘,之,生死較量董福寶趙青胡可2012大國船夢未知蘇舟邱心志2011血色玫瑰2羅克于立清王姬2011女子,特遣隊許達于立清侯傳皋2011絞殺1943尤龍于立清陸玲2011一個鬼子都不留莊繼宗王濱馬少驊2011走出硝煙,的女兵鄭強趙浚凱顏丙燕2011蓋世英雄,方世玉陳近南澄豐釋小龍2011旗袍旗袍陳云秋蘇崇福侯勇2011專列一號喬長軍李京阿朵2011山里紅馮占山雷獻禾顏丹晨2011節振國傳奇鄧政委雷獻禾郭濤2011血刃令長豐趙青庹,宗華2011五號特工組2馬云飛趙青王麗坤2010冰是睡著的水葉教官黃文利傅,程鵬2010江南鋤奸肖一鳴賴成劉勁2010南下南下魏九斤巴特爾吳健2010雪豹陳正倫,(友情客串)皓威,杜玉明文章2010英雄榮耀張齊路王連平范志博2010大盛魁王相卿王新民喬振宇2010十二生肖傳奇蚩尤程力棟郭品超2010烈火鄭洪濤趙青,于震沈曉海2010密使于明輝,于明陽,(兩兄弟)盧倫常陳紫函2009禁毒使命高巖,(友情出演)余斌楊麗菁2009黑玫瑰郝瀚于立清陳紫函2009特戰先鋒中村一郎劉猛庹宗華2009火線林奉天張曉光丁志城2009神圣使命袁小安何群張嘉譯2008海狼行動蕭漢光潘軍施京明2008戰后之戰馬云飛虎子,趙青楊蕊2008諾言王辭王偉仁,黃偉明王挺2007血色薔薇王兵彭芾溫兆倫2007中國兄弟連曲虎寧海強辛柏青2007特戰風云劉得遠田迪顏丹晨2007東方紅,1949張虛蘇舟唐國強2007五號特工組馬云飛潘軍劉琳2006晉綏圍困戰劉猛--------2006我的2008趙大北張皓嵐李乃文2006男人的天堂鐘楚國李曉龍聶遠2005少年包青天3,天芒傳奇捕快(第一集)胡明凱鄧超2005走出天堂的女人劉兵孫樹培王艷2005海之門于一江雷獻禾呂中2004前門樓子九丈九馮青山孔笙劉敏濤2004直播室的故事,之交通臺的故事趙大力閆建剛李欣凌2004從愛情開始程昆高群書陳建斌2004呂梁英雄傳雷石柱何群楊樹泉2003活著樂著林漢馬驍彭玉2003預謀杜一鳴雷獻禾許亞軍2003使命賀剛何群張嘉譯2002人蟲,——,車蟲小孫陳燕民洪宇宙2001蕭,十一郎,(吳奇隆,朱茵版)逍遙侯,/楊天贊黎文彥吳奇隆2000重案六組羅川徐慶東李成儒2000李衛,當官季允梅鄭軍徐崢2000西游記后傳金翅大鵬李源曹榮1996為了新生活前進保鏢--------參演話劇
主持節目
人物評價 憑借《五號特工組》、《中國兄弟連》、《南下南下》等電視劇中的穩扎穩打，以及對于角色的深刻把握，于震被譽為諜戰天王 熒屏硬漢。 （騰訊娛樂 評）
從《呂梁英雄傳》以來，于震主演的紅色體裁的電視劇沒有間斷過，無論是《五號特工組2》，《海狼行動》中倜儻又多謀的特工，還是《男人的天堂》、《中國兄弟連》中耿直英勇的戰士，都給觀眾留下了深刻的印象：原來這就是于震，錚錚好漢。西裝筆挺，摘下墨鏡轉身一笑的馬云飛有著千面王子的殊榮；草莽軍人曲虎的熱血耿直的真性情直逼人心。（新浪娛樂 評）
