夢魘(mengyan)，指在睡眠中被噩夢突然驚醒，然后對夢境中的恐怖內容能清晰回憶，并心有余悸。通常在夜間睡眠的后期發作，兒童在白天聽恐怖故事看恐怖影片后常可發生。成人在應激事件后，如遭遇搶劫強暴等災難性事件后，可經常發生惡夢和夢魘。睡眠姿勢不當也可發生夢魘。某些藥物如受體阻滯劑，鎮靜催眠劑等常引起夢魘，突然停用鎮靜安眠藥物，也可誘發夢魘。
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