近日，30歲的小雨（化名）痛得全身大汗，被送進(jìn)了急診室。經(jīng)檢查，小雨的膽囊內(nèi)堆積著4顆結(jié)石，最大直徑達(dá)1.2厘米，其中一顆卡在膽囊頸部引發(fā)急性炎癥。而這一切的導(dǎo)火索，竟是她引以為傲的“減肥戰(zhàn)績(jī)”——2個(gè)月甩掉27斤體重。

小雨身高160厘米，三個(gè)月前體重70公斤，體重指數(shù)（BMI）接近28，屬于超重范圍。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，為了擁有理想的身材，她下定決心加入“減肥大軍”，她過(guò)完年開(kāi)始了節(jié)食減肥。

然而，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間減肥，小雨的身體發(fā)出了“報(bào)警”信號(hào)。從3月開(kāi)始，她就隱隱感覺(jué)有腹痛的癥狀，到了后期甚至出現(xiàn)了腹部的劇烈絞痛，于是便來(lái)到了寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院急診室，經(jīng)診斷竟然是膽囊結(jié)石。

“她的膽囊就像個(gè)積滿淤泥的池塘。”寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院肝膽胰外科主任王高卿解釋，當(dāng)人體快速減重時(shí)，脂肪分解產(chǎn)生過(guò)量膽固醇會(huì)沉積在膽汁中，“就像往一杯水里不停加鹽，最后鹽粒只能沉淀下來(lái)。”王高卿表示，快速減重人群的膽囊結(jié)石發(fā)病率比常人高3至5倍。

“這些結(jié)石不是一天形成的。”王高卿通過(guò)詢問(wèn)減重過(guò)程，還得知小雨為了快速減重常常不吃早飯。“經(jīng)過(guò)整夜?jié)饪s的膽汁，需要靠攝入早餐刺激排出膽囊，長(zhǎng)期空腹相當(dāng)于讓膽汁持續(xù)在膽囊里‘熬濃湯’，久而久之就有膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。”王高卿建議，“辦公室可以常備獨(dú)立包裝的混合堅(jiān)果，如果早上沒(méi)顧上吃早餐，10顆杏仁和1小盒無(wú)糖酸奶即可喚醒膽囊。”

此外，小雨這三個(gè)月期間，飲食基本上就是雞胸肉和蔬菜沙拉，日均脂肪攝入不足10克，“飲食和膽囊結(jié)石的發(fā)生有很大的關(guān)系。”王高卿建議均衡膳食，保證充足的膳食纖維攝入，一日三餐要均衡，每個(gè)月減重量控制在3至4斤為宜，不建議采用極端節(jié)食的方法。

在完善檢查后，王高卿給小雨進(jìn)行了腹腔鏡下膽囊切除術(shù)。“腹腔鏡下膽囊切除具有恢復(fù)快，傷口小等優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于部分膽囊結(jié)石患者，還可采用腹腔鏡下保膽取石術(shù)。”王高卿說(shuō)。

經(jīng)過(guò)2天的住院，小雨目前已康復(fù)出院。