2000年在廣州舉行的世青賽上，他一路過關斬將勇奪男單冠軍，被選入國家一隊。在湯仙虎和鐘波兩位教練的精心調教下，鮑春來在國家隊又有了長足進步，開始在一系列國際比賽中嶄露頭角。湯杯賽前，他的世界排名躍升至第二，被中國隊選入湯杯陣容，成為第二單打。從小時候曾經被懷疑患有多動癥的調皮男孩，到逢大賽就鮮有佳績的千年老二，再到萬人矚目的亞運會旗手……在鮑春來人生的每個足跡深處，都飽含著父母殷切的愛。
鮑長安四十五歲那年，妻子程運延生下了鮑春來。當時程運延在長沙中立旅社從事財務工作，鮑長安在長沙衡器廠工作，兩人工資加起來不過40多元，鮑春來還有姐姐和哥哥，一家五口日子過得緊巴巴的。
鮑春來一天天地長大，鮑長安發現他很好動，成天在外面瞎跑，一回到家就將屋子弄得像個亂七八糟的雜貨店，弄得母親頭都大了：怎么生了一個有多動癥的小子呢？鮑春來8歲那年，恰逢長沙市業余體校羽毛球教練來到學校選拔苗子，他一下子就被相中了。鮑長安覺得送兒子去練羽毛球也好，這樣兒子每天有事可做，就不會成天瞎胡鬧了。于是程運延每天中午不休息，加班將下午的一些工作做好，然后在下午3點她騎自行車將兒子從學校接到體校，之后再趕回單位上班，快6點時，她再趕到體校去接兒子回家。
為了讓兒子多些時間練球，程運延每次都將車騎得飛快。有次，程運延好奇兒子到底是怎么練球的，便躲在一旁偷看。當時鮑春來正進行速度訓練，教練在一邊將球拋得飛快，連續接了30個球后，鮑春來體力不濟，漸漸趕不上了，突然絆了一腳，撲通一聲摔倒在地。教練看也不看他一眼，吼著要他繼續接球。鮑春來一邊擦眼淚，一邊又練了起來。躲在一旁的程運延的眼淚立即掉了下來，她怕克制不住自己，于是逃跑似的離開了訓練館。
這樣風里來雨里去接送了鮑春來4年多，一輛八成新的自行車成了一輛破車，內胎就壞了10個。鮑春來11歲那年，有天程運延犯重感冒，發高燒，渾身無力，當天鮑長安又不能請假，程運延為了節省幾元錢，她放棄了坐公交車的念頭，硬撐著騎車送兒子去練球。走在半路上，她眼前一花，一下子從自行車上掉了下來，坐在車后的鮑春來也跟著摔了下來。鮑春來見媽媽摔倒在地不顧自己被劃傷的小腿，趕緊爬過去扶媽媽……
鮑春來球藝進步很快。1994年年底，他被選進湖南省體工隊。進入省體工隊后，他每周只有周六才能回家，而鮑長安夫婦對兒子的時間安排得更緊了。每周六上午一回到家里，程運延就安排鮑春來補習英語和數學等文化課，下午陪著他去練毛筆字。只有到了星期天上午，鮑春來才能玩一會兒，下午立即回到省體工隊去。沒一點自由時間，年少的鮑春來越來越煩躁，甚至對訓練出現了厭倦情緒。這時，他迷上了玩電子游戲，白天學校管得嚴，他便晚上偷偷去玩。一天半夜12點鐘，教練查宿舍時，發現鮑春來竟然不見了。終于，他從學校外面的電游室將鮑春來揪回寢室，鮑春來委屈地說：家里一直對我管得很嚴，我從來沒有好好的玩過一回。鮑長安和妻子知道此事后，心里很難過，他們尋思著，該給孩子松松綁了。于是，鮑春來不用去練書法了，盡管此時他已多次在全國和全省少兒書法大賽中獲過獎。
獲得減負的鮑春來訓練起來更賣勁了，水平也在飛速提高。1995年在湖南省第8屆運動會上他代表長沙市隊奪得男單冠軍。
2000年6月，17歲的鮑春來入選國家二隊。鮑長安夫婦意識到，不能再像以前那樣對兒子嚴厲管教了。
雖說放手讓兒子去飛，但鮑長安和妻子的心里卻一直拽著一根風箏線。那年12月，鮑春來參加在廣州舉辦的世界青年錦標賽，這是他第一次參加這樣的國際大賽，面對的都是世界各國羽壇青年高手。
為了隨時了解比賽情況，在珠海打工的鮑春來的哥哥在每場比賽開始時就跑到網吧，通過網絡及時了解賽事，然后用手機發短信告訴在家里等待消息的父母。鮑春來不負眾望，一路過關斬將，最后一舉奪得男單冠軍。當教練給鮑長安打電話報喜時，鮑長安和妻子相擁而泣，十多年來的含辛茹苦，終于將兒子培養成了國際羽壇上一位耀眼的新秀。
但夫妻倆很快發現，體壇上的競爭并不是拿一次冠軍就能永遠稱霸的，一不小心就會被別人打敗。鮑春來拿到冠軍后，入選國家一隊。當時隊里有個規定：所有二隊的隊員都可以向國家一隊的隊員挑戰兩場，凡是挑戰者連勝兩場的，就可以進入一隊，而敗者就退回到二隊。
二隊的一名隊員果然向鮑春來下了戰書。第一場比賽，鮑春來有些緊張輸了。鮑長安知道鮑春來此時心里壓力一定很大，便給鮑春來發了一條短信：第二場比賽是關鍵的一場比賽，這樣吧，你就把自己換個位置，將自己作為挑戰者跟對方打吧。此話讓鮑春來豁然開朗，在比賽中他抱著挑戰對方的心態，打得輕松而又主動，最后以大比分贏得比賽。
鮑春來從此在國家一隊站穩了腳跟，2001年丹麥羽毛球公開賽中，鮑春來再次過關斬將，以一種后起之秀的銳氣和勇氣戰勝所有對手，最后一舉奪得冠軍。與世青賽不一樣，這是鮑春來第一次參加成人組比賽，對手都是經驗老到的高手。拿到這個冠軍后，鮑春來有了一種雄霸天下的豪氣，同時心里也子上了一些少年得意的輕狂。
鮑長安在與兒子的通話中感知到了兒子的驕氣，擔心在電話里說會挫傷了鮑春來的積極性，但他知道必須要給兒子提個醒。于是，鮑長安又給兒子發了一條短信：你剛出道就連拿兩個大賽冠軍，說明你來勢很好，要保持這個氣勢。但是千萬不要有任何驕傲自滿的心理，要知道，你前面的路還長著呢，羽壇頂級的幾項賽事你都還沒參加呢。
鮑春來將父親的短信反復看了數遍，他明白了：無論自己離開父母多遠，父母卻像在他身邊一樣，對他心里的任何變化都那么的清楚。他讀懂了父母的心，給父親回了一條短信：爸爸，我知道了，放心。
2002年4月，鮑春來參加湯尤杯比賽。年僅19歲的他主動請纓，擔任男單第二單打，跟馬來西亞19歲的隊員哈菲茲對陣，因為就在一個月前，他與哈菲茲進行了一場對決賽，最后他3比0完勝哈菲茲。因此，鮑春來自信時隔一個月后同樣可以拿下哈菲茲。果然，比賽開始后，鮑春來打得十分主動，前兩局鮑春來都贏了。但在關鍵的第三局時，哈菲茲調整戰術，頑強拼打贏下一局。這時，鮑春來卻亂了陣腳，每個關鍵的球他都打得猶豫不決的，以至讓對方連連得分，最后竟3比5輸給了對手。比賽結束后，失意和難過寫在了鮑春來的臉上，他一邊走一邊想著一些關鍵的球為什么沒有處理好，沒料到竟一頭撞到了玻璃門上。
鮑長安坐在電視機前看完了整場比賽，比賽結束后，他在那里呆坐了1個多小時沒有挪動半步，腦海里一直晃動著鮑春來失 利后那種痛苦的表情，他一方面想安慰兒子，一方面又想直言不諱的指出兒子比賽時心態不穩定的缺點。他掏出手機又準備給兒子發短信，可寫完后拿著手機又遲遲 不敢發，他擔心自己這時指出兒子的缺點會更增加兒子的心理壓力。思忖再三他終于按下了發送鍵，告誡兒子要暫時回避媒體，靜下心來。
患有嚴重肺心病、平常很少上街的鮑長安直奔商場，買了一臺錄像機和數十盒錄像帶。他決定以后每場羽壇賽事甚至與羽壇有關的任何新聞都要錄下，一方面他能及時而全面地了解羽壇動態，以便跟兒子溝通：另一方面，他可以通過反復看錄像了解鮑春來及其他球手的優缺點，這樣可以給兒子提供一些參考。
鮑春來還沒有完成從湯尤杯失利的陰影里走出來，又遭遇了傷病的困擾。2002年9月，鮑春來左腳膝蓋關節里又出現了游離體，每當游離體卡在關節中時，鮑春來就劇痛難忍，隊里立即將他送到北醫三院進行手術。而當時正值第14屆亞運會在韓國釜山舉行，鮑春來已被列為種子選手參賽，但由于突然受傷卻不能參賽了，他感到十分失落。為了能更好的照顧兒子，程運延來到北京，她在離鮑春來宿舍不遠處租了一套房子住下。鮑春來喜歡喝牛肉湯，程運延每周都要給兒子送去親手煲的湯，每次守著兒子將湯喝完后，她才心滿意足的離開。
有了母親的細心照料，鮑春來身體恢復得很快。但傷恢復好后，他發現自己的比賽狀態仍提不上去。2004年11月14日，中國羽毛球公開賽男單決賽中，他輸給隊友林丹，最后屈居亞軍。2005年，接踵而來五次大賽中鮑春來都痛失金牌，屈居亞軍……盡管2004年鮑春來成為湯姆斯杯團體冠軍成員，但一時間有關林丹和李宗偉是鮑春來的克星，鮑春來就是拿亞軍的命等各種說法滿天飛，大家還給鮑春來取了個千年老二的綽號。
此時，鮑春來的情緒低落到了極點，甚至懷疑起自己的實力來，他沮喪萬分的給父親發來短信：看來我就是當老二的命了。收到短信后，鮑長安夫婦心情很沉重，他們清楚兒子的心里是多么的痛苦，同時意識到，此時只有給兒子打氣，將兒子的心理壓力分解開來，否則兒子會被這千年老二的陰影壓得崩潰。于是鮑長安假裝很開心的給兒子發去短信：能拿到亞軍也不錯呀，我們全家都為你自豪，只要打得漂亮，讓觀眾們看得舒服就行了。
同時，鮑長安給全家下了封口令：無論家里發生任何事情，都不要告訴春來，以免他思想壓力更大。2004年春節過后，鮑春來的外公被查出患上前列腺癌。病危期間，外公很想看一眼他最疼愛的外孫子。但為了不影響鮑春來，程運延含著淚編謊言說鮑春來在國外比賽一時不能回來。外公去世前，不斷念著他的名字，而此時鮑春來正在參加一項比賽，鮑長安夫婦守在老人面前淚揮如雨，心如刀割，但他們沒有給鮑春來打一個電話。直到2005年10月，鮑春來回到湖南益陽參加省十運會，賽后順路回來探望父母時，程運延才將外公已去世的消息告訴他，鮑春來當場失聲痛哭。
鮑長安借著這父子數年難得一見的機會，給他分析為何老拿亞軍的原因：一是你心理不成熟，關鍵時刻穩不��；二是你在氣勢上輸給了對方，你沒有林丹那樣的霸氣；三是你體力不夠好。說著還將他錄得每場球賽放出來給鮑春來看，盡管這些錄像鮑春來在隊里早就看好多遍了，但他對爸爸中肯的分析十分佩服。他雙手按在鮑長安的膝蓋上，含著淚說：爸爸，你放心，兒子總有天會再拿到冠軍的。
2005年12月，丹麥羽毛球精英賽男子單打決賽中，鮑春來迎戰丹麥名將皮特蓋德，首局鮑春來在9比12落后的情況下曾將比分反超至13比12領先，但最終鮑春來沒能抵擋住對手的進攻，以13比15和5比15連敗兩局屈居亞軍。鮑長安以玩笑的口吻給兒子發出去了一條短信：恭喜你再次當老二。很快，鮑春來回信了：當老二有什么不好�？粗@條短信，鮑長安笑了，他感覺到兒子已從千年老二的陰影中走出來了。
逐漸擺脫千年老二心理陰影的鮑春來在賽場中表現得越來越成熟。2006年8月27日，他在首爾獲得韓國公開賽冠軍，結束他4年10個月與單項世界冠軍無緣的苦苦等待；9月22日，他在馬德里戰勝李宗偉，打破此前六戰六敗的魔咒；10月21日，他在廣州擊敗林丹，即2004年8月之后兩年來首次跨過這看似不可逾越的障礙。尤其是勝了林丹和李宗偉后，鮑春來比拿了冠軍還高興。因此，他感到自己已經邁過了心里那條深深的坎。當他將這些喜訊發短信告訴父母時，鮑長安高興回信：你的勝利是我治病最好的良藥。
2006年11月底，鮑春來出征多哈亞運會。 他像往日一樣，給父親發短信說：爸爸，我要出國參賽了，您還有什么事嗎？而這次，鮑長安給兒子回了一條長長的短信：不要想與賽事無關的事，一心一意 地投入賽事。你實力我不擔心，重要的是體能，因此要善于保存體力，多想想對手，分析分析其手段策略，知己知彼才能百戰百勝……來到多哈后，鮑春來突然被告知擔任旗手，面對著以極大的榮譽，他用顫抖的手指給父親發了一條短信：老爸，我當了旗手，該怎么辦？不知怎么準備。而此時他不知道，鮑長安早在幾小時前收到一條神秘短信：沙漠亞運百花盛開，中國旗手神秘待猜；寒冬乍暖忽報春來，感動多哈再奪金牌。……
鮑長安高興萬分的對兒子說：旗手代表了國家形象，你不要緊張，要像球場上一樣。舉止要莊嚴大方，要朝氣蓬勃，斗志昂揚，精神飽滿，我真為你自豪��！
2006年12月5日晚21點，多哈亞運會羽毛球男團決賽隆重上演，志在奪冠的中國隊與衛冕冠軍韓國隊展開了一場蕩氣回腸的強強對決，最后的決勝盤在鮑春來和韓國名將、雅典奧運會男單銀牌得主孫升模之間展開。一開局，鮑春來就以漂亮的扣殺打開了局面。很快鮑春來就以7比2的優勢取得領先。每次搶得一分，鮑春來都興奮地握拳怒吼一聲。憑著這股狠勁，僅僅只過了26分鐘，鮑春來就以21比9，21比8的懸殊比分擊敗了孫升模。這也是中國羽毛球男團在時隔16年之后再度登上亞洲頂峰。
看到兒子成功實現了一定帶回金牌的夢想，鮑長安也興奮極了，他對兒子說：干得好，這就是真實的你！只要擁有今天這樣的信心，你一定能干得更出色，一定能獲得更多的金牌！
在中國隊教練眼中，鮑春來雖然技術水平提高較快，具備了較強的競爭力，但比賽經驗欠缺，心態仍顯稚嫩，臨場發揮起伏較大。
技術特點：身高臂長，動作靈活，打球悟性較高。但比賽經驗欠缺，心態仍顯稚嫩，臨場發揮起伏較大。有人認為他在賽場上缺少了霸氣，可是他的性格很溫和，所以，他在走一條適合自己的球路，以柔克剛。正因為他待人友善的個性為他贏得了許多支持者。
多哈時間2006年12月1日，國家體育總局宣傳司司長、亞運代表團新聞發言人張海峰對外正式宣布：經過全面考慮之后，我們認為鮑春來是非常全面的運動員，是出任旗手最合適的人選。于是，23歲的鮑春來成為中國羽毛球隊中作代表團旗手的第一人。鮑春來也是第一個除籃球或排球運動員以外的第一位旗手。
2010年8月，鮑春來進入湖南省湘潭大學公共管理學院就讀。
2011年9月21日，鮑春來宣布因傷退出國際羽壇。
鮑春來轉戰娛樂圈 或出演電影《一起成長》
2014年6月23日消息，丹麥的某時尚音響品牌在京舉辦發布會，活動現場 星光熠熠，隋棠、吉克雋逸、著名音樂制作人姚謙、該品牌全球形象大使前世界羽毛球冠軍彼得-蓋得、亞洲區形象大使知名舞者蔡佳玲、中國羽毛球名將鮑春來、 演員呂行、歌手吳彤、鐘立風、好妹妹樂隊，以及作家秋微等人紛紛現身紅毯，從羽壇退役，鮑春來轉戰娛樂圈。出現在媒體面前的鮑他已然是十足的跨界藝人。鮑 春來也表示，自己現在完全邁進娛樂圈。
在當晚出席活動的群星中，前世界羽毛球冠軍鮑春來頗為引入矚目，據悉鮑春來此次登臺還是因為羽毛球的 緣故。昔日金童蓋德作為丹麥高端音響品牌利勃登的全球形象大使來中國活動，邀請鮑春來幫忙站臺。沒想到，赫赫有名的丹麥金童人氣遠不如鮑春來。前來采訪吉 克雋逸等藝人的文娛記者大多不認識蓋德，倒是對鮑春來相當追捧，奉為長腿歐巴。
鮑春來透露，自己現在工作其實是以娛樂為主。每天在研究一些表演技能之類的，不久后主演一部電影，叫《一起成長》。主要展現我們在成長過程中經歷的各種艱難。
鮑春來亮相紅毯 獲明星愛心榜樣大獎
2014 年6月25日，精品集團旗下中國第一時尚周刊《風尚志》聯合高姿在九華山莊打造星光熠熠之夜，開啟愛是最美的風尚明星頒獎盛典�；顒赢斖肀姸嗝餍敲� 齊聚九華為愛閃耀并與近4000名現場嘉賓共襄美舉。鮑春來帥氣亮相紅毯，條紋西裝將高挑身材展現的淋漓盡致。當晚鮑春來帥氣亮相紅毯，藍色條紋西裝將 長腿歐巴體現的完美無暇。黃色領帶與藍色西裝的搭配顯得別具一格。從過去的羽毛球運動員到現在的明星鮑春來，不難看到這一系列的變化。此次獲明星愛 心榜樣大獎是對明星公益事業的一種嘉獎，經常參與各種公益事業的鮑春來表示，做公益是他現在生活中不可或缺的一部分，會盡自己所能幫助需要幫助的人。
鮑春來微博談"被打"：就是一節目 怎料被爆料成這樣
2014 年8月25日，世界冠軍鮑春來被著名音樂人袁惟仁腳踢追打的視頻在網絡走紅。視頻中袁惟仁坐在椅子上，說讓鮑春來別干了（疑似是指唱歌），接著鮑春來說： 你都說別干了，那就別干了唄。袁惟仁說到：拽什么！，接著就拿起手邊的帽子怒扔鮑春來。緊接著二人爆發了口角，鮑春來說道：我今天就是來學唱歌 的，又不是來受氣的，我已經忍你很久了。中間的陳楚生很是尷尬，一直在拉架左右為難，隨后袁惟仁怒了：你什么東西��！一腳飛腿就上去了。陳楚生將鮑 春來推出門，鮑春來怒吼：你袁惟仁有什么了不起��！袁惟仁跟著出去要揍鮑春來。
不過大家很快得知這只是一個綜藝節目的橋段，26日鮑春來自己也發了一條微博澄清，稱沒想到這條視頻被媒體曲解讓球迷擔心，并感謝球迷們的關心。 生涯數據 1990年進入長沙市業余體校羽毛球培訓班
1994年8月進入湖南省羽毛球隊集訓1995年10月正式進入湖南省羽毛球隊
1995年在湖南省第8屆運動會上他代表長沙市隊奪得男單冠軍。
1998年入選國家青年隊
1999年進入國家隊
2000年第五屆世界青年羽毛球錦標賽男單冠軍 ，團體冠軍
2000年亞洲青年羽毛球錦標賽男子團體冠軍
2000年全國羽毛球錦標賽男單第三
2001年 丹麥公開賽冠軍
2001年九屆全運會團體第三
2002年湯姆斯杯團體第三
2002年 全英公開賽第三名
2002年日本公開賽八強。
2003年 新加坡公開賽八強，馬來西亞公開賽八強，中國公開賽八強
2003年 德國公開賽四強， 香港公開賽四強
2003年 第八屆蘇迪曼杯團體亞軍
2003年 第十三屆世界羽毛球錦標賽男單第三 【伯明翰】
2003年 第五屆城市運動會男雙冠軍男單亞軍
2004年 瑞士公開賽亞軍
2004年 日本公開賽亞軍
2004年 第十三屆湯姆斯杯冠軍團成員
2004年 雅典奧運會十六強
2004年 中國公開賽亞軍
2004年 全國羽毛球錦標賽亞軍
2005年 德國公開賽八強 新加坡公開賽八強
2005年 中國大師賽亞軍
2005年 蘇迪曼杯冠軍團成員
2005年 第十四屆羽毛球世界錦標賽八強【美國阿納海姆】
2005年 第十屆全運會男單亞軍
2005年 香港公開賽亞軍
2005年 中國公開賽亞軍
2006年 湯姆斯杯冠軍團成員
2006年 韓國公開賽冠軍
2006年 德國公開賽十六強，澳門，泰國公開賽八強，全英，日本三十二強
2006年 新加坡公開賽四強
2006年 印尼公開賽亞軍
2006年 第十五屆世界羽毛球錦標賽男單亞軍【馬德里】
2006年 中國公開賽亞軍
2006年 擔任 多哈亞運會 中國代表團旗手
2006年 亞運會男團冠軍成員
2006年 亞運會男子單打八強
2007年 馬來西亞超級賽亞軍【超級賽系列由羽聯2007年推出】
2007年 韓國超級賽四強， 全英超級賽四強，瑞士超級賽十六強
2007年 印尼超級賽亞軍
2007年 中國大師賽八強
2007年 第十六屆世界羽毛球錦標賽男單第三 【吉隆坡】
2007年 好運北京·羽毛球奧運測試賽亞軍
2007年 丹麥超級賽亞軍
2007年 法國超級賽亞軍
2007年 羽毛球四國邀請賽冠軍團成員
2007年 中國超級賽冠軍
2007年 【香港賽受傷退賽】
2008年 馬來西亞超級賽八強， 韓國超級賽八強，亞錦賽八強，【全英，瑞士，印尼四強】
2008年 湯姆斯杯男團冠軍成員
2008年 北京奧運會羽毛球男單八強
北京奧運會慘遭淘汰，然后，削發明志，決定從頭開始。
2008年 中國大師賽四強 【之后由于膝傷休戰到09年】
2009年 德國公開賽冠軍
2009年 瑞士，中國首輪，全英，大師賽十六強
2009年 亞洲羽毛球錦標賽冠軍
2009年 新加坡超級賽冠軍
2009年 世錦賽首輪【由于之前赴香港康復，疏于訓練，賽前兩周才歸隊】
2009年 日本超級賽冠軍
2009年 第十一屆全運會男單亞軍
2009年 法國超級賽八強
2009年 香港超級賽四強
2009年 世界羽聯超級賽總決賽四強
2010年 韓國超級賽八強【退賽】
2010年 馬來西亞超級賽十六強【退賽】
2010年 德國公開賽冠軍
2010年 全英超級賽四強
2010年 馬來西亞 湯姆斯杯 冠軍團成員
2010年 巴黎羽球世界錦標賽 十六強
2010年 中國大師賽四強
2010年 日本超級賽八強
2010年 廣州亞運會男團冠軍成員
2010年 韓國公開賽冠軍
2010年 中國超級賽亞軍
2011年 韓國，馬來西亞超級賽十六強
2011年 亞洲羽毛球錦標賽亞軍
2011年 馬來西亞黃金大獎賽亞軍
2011年 蘇迪曼杯冠軍成員
2011年印尼超級賽十六強，以0：2(19比21、23比25)輸給印尼名將陶菲克
2011年美國羽毛球公開賽男單八強 人物成就 2011BTV-MTV超級盛典年度最具風格運動員
2012中國羽毛球隊隊內頒獎典禮突出貢獻獎
2012 MSN星月風尚跨界運動員
2012齊家樂業 孝行天下Mazda8孝心大使
2013中國羽協主辦全民健身羽毛球形象大使 人物評價 在中國羽毛球界，鮑春來的名字沒有林丹響亮，這大概源于他們取得的運動成績不同。然而，鮑春來依然讓人們留戀，盡管他現在已經退役。
對于運動員而言，運動生涯只是短暫一瞬，此后需要作出全新的職業選擇。相比那些圍繞體育生活的退役者，鮑春來的工作寬度進一步拉伸——部門經 理、外景主持、演員——這些與體育有著巨大差異的職業讓我們對鮑春來產生了擔心：他能否適應全新角色，能像在羽毛球場上那樣揮灑自如嗎？
